每天晚上喝茶(每天晚上喝茶好吗)

嗯，我基本每天晚上都要泡上一壶茶，喝了才睡觉。对于我来讲，晚上饮茶犹如喝杯热牛奶，有助于睡眠。

这是谬论！很多朋友第一次听我这样说，都是这个反应。可是我并没有夸大呀！如果睡前没有喝茶，我总觉得心里面空落落的，结果就是再度爬起床，烧水冲泡。

这应该是我的心瘾。

大概算了一下，我喜欢上喝茶，至今已有二十余年咯。喝茶的品种也比较不固定，有清香散发的安溪铁观音，有浓郁沉淀的云南普洱，还有介于二者中间的英德红茶，都是我的心头爱。

儿时不喜欢喝茶，更不懂茶！家乡的茶文化稀缺，基本就是一大壶水一抓茶叶泡一天。客人来了只往水壶加水即可，待茶水完全泡到没有颜色，才想起来换茶叶。朋友客人也不太讲究这些，因此主人家也省事了。

后来长大出外求学，同宿舍有几个是潮汕那边的，待我们混熟后，我也就开始接触茶文化，如此算下来，那几位老同，应该就是我茶文化的启蒙老师了。

潮汕茶文化二字概括：功夫！这一点我是承认的，从烧水到洗杯洗茶，再到蜻蜓点水般斟茶，无一不让我大开眼界！

或许你们会疑惑：以上这些有啥大惊小怪的？

因为以前在宿舍泡茶，可不像大家现在去茶店喝茶工具那么齐全，那时都是用手指代替工具，比如镊子。

滚烫的开水浇在宽口矮小瓷杯上，烟雾缭绕。泡茶者娴熟的用手指「一般是大拇指和中指」夹起一个杯子，然后把杯子口沿放在另一个杯子上面，快速轮转，这样就达到了清洗效果。

接着是洗茶。用的是盖杯，把适量茶叶放进里面，开水浇淋，待水漫杯沿，用茶盖把泡沫隔开，手指把盖杯拿起，茶汤倒掉，谓之洗！

最后是斟茶，他们均可以做到一滴不洒、一滴不剩的倒进小杯子里面。试问这一套套的下来，不是功夫是啥？

反正我当时看的眼花缭乱，就想一试，结果就是屡试屡烫……

从那时起，我也就爱上了喝茶。特别是铁观音，喜欢它的清新怡人。刚刚参加工作那会儿，只要有条件有机会，早上起床我都必须得泡一壶铁观音，方可有精神上班。历年如此，已成习惯。

本来之前我也是习惯晚上喝铁观音或者红茶的，近些年来，该喝菊普了。喝着温和，茶性也没有铁观音来得急。睡前喝一流！

其实想想，品茶，品人生，知人趣，人生第一乐事也！

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喝茶看心情，早晚都可以